wielka sie

[...] w jakich musiał biec „ogon”, czyli ostatnie 100 osób Drogi mamy jakie mamy i nie nam je prostować. Jednak to co miałem pod nogami na Zemborzyckiej i al. Kraśnickich to jedna wielka makabra. W zasadzie już za samo podłoże należy się temu biegowi miano „górskiego”. Zmęczone mięśnie i układ nerwowy, na 34 km nie potrafią już tak dobrze niwelować [...]

[...] Monzonem. Wygrałem 4:0 i byłem już w finale. - W pojedynku o złoty medal dwa razy miał pan przeciwnika w parterze. Niestety, nie udało się zdobyć punktów... - Szkoda wielka, że nie wykorzystałem tego, ale Nazarian to znakomity, utytułowany zawodnik i umiejętnie mi utrudniał akcję. Chciałem chyba niepotrzebnie wynieść Bułgara i rzucić. Nie [...]

Mam podobnie z kumplem z klasy, ale zlewam na to. Co prawda z czasem wkurza, to jak kpi z tego, że uczeszczam na TKD myśląc, że nic mu nie zrobię, ale to tylko złudne myśli. A co do tematu to nawet jak z Nim porozmawiasz sam na sam co o tym/o nim myślisz, On się z Tobą zgodzi, powie ,że już nie będzie, a przy kumplach nadal będzie to samo, więc [...]

Witam Was wszytkich :) jestem tu nowy i mam do was wielką prośbe i mam nadzieje ze mi pomożecie . A mianowiecie sapie sie jeden do mnie many i sęk w tym że mam mało pewności siebie by iść z nim na solo (Mam 17 lat, 190 wzrostu i waze 73 kilo) . od niedawna ćwicze muay thai i podoba mi sie to bo czesto nogami sie bijemy. I chcialbym zebyscie mi [...]

38 tydzień + 4 dni Jedyne, co mogę napisać to spacery, spacery, spacery. Tempo żółwie. Zaczynam chyba mieć osławiony syndrom gniazda, bo tak jak nie jestem jakąś wielką estetką, tak bym teraz układała ubrania wg kolorów, latała non stop ze szmatą i takie tam. A tu remont jeszcze trwa. Oczywiście już się zaczynają także dylematy w stylu: "jak być [...]

barano90 jak tam wino pmp w stosunku do balkana ? Podtrzymujesz ? Bo pisales ze na plus dla pmp zastanawiam sie wlasnie w ktore celowac zawsze bralem balkan i bylem zadowolony roznica rzedu 10zl wiec nie wielka ale na pmp tez sie do tej pory nie zawiodlem :-) Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2013-06-30 20:06:47

Powołał bym się na urządzenia na których robiłem pomiary, niestety sam im nie za bardzo ufam, więc staram się przełożyć to jedynie na swoją logikę. Ok, może jakieś starty są, ale nadal nie współmierne do ilości tłuszczu, który przepalamy. SAA pomagają, ale nie wierzę osobiście w ich wielką magię i robienie z nich świętego grala jak niektórzy [...]

Wczoraj miał być trening ale potrzebowałam odpoczynku. W domu ciągle wszyscy chorzy. Grześ miał wielką potrzebę wiszenia na cycku tak co godzinę mniej więcej. Za to wpadła joga rozciągająca dolne partie i medytacja. Dzisiaj trochę latania. Pożegnanie w starym zlobku. Pojechałam zawieźć dokumenty do nowego i Młody nie chciał wychodzić więc [...]

Witam:-) Dzien 1 Tydzien 2 Kurcze ostatni tydzien nowego treningu dal mi w kosc,a raczej zakwasy mialam takie ,ze nie moglam nawet usiasc...Ale juz przeszlo:-) Zastanawiam sie nad silownia od czerwca,ale nie wiem czy dam rade z tymi godzinami.Wielka szkoda,ze tu silownnie sa otwarte od 6 ,szkoda,ze nie od 5... Cwiczenia ida ok,tylko w niektorych [...]

9,4 s na 100 m - Usain Bolt: Dlaczego nie W igrzyskach w Pekinie był wielką gwiazdą. Zdobył złote medale w biegach na 100 i 200 m oraz w sztafecie 4x100 m. Jamajski sprinter Usain Bolt wierzy, że jego obecny rekord na setkę 9,69 s jest w stanie doprowadzić do granicy 9,40 s. "Jestem przekonany, że stać mnie na wynik poniżej dziewięciu i pół [...]

Eh... To sobie nagrabiłam przez 3 lata głupim odchudzaniem i teraz bede pokutowac:-| Ale mam wielką nadzieje, ze moj organizm zdoła sie naprawic i zrzuce choc troche sadła przez ten rok, do mojego ślubu... Dziś DNT 50 przysiadów kolejny z dni ćwiczeń pompek orbitrek 45min z 10x 20/40sec "interwałów" ;-) rozciąganie Micha: warzywa: kapusta biała, [...]

Jay udowadnia ze jest obecnie najlepszym pro. Teraz tylko czekac na formalnosc po raz trzeci... Warren -wielka niespodzianka. W jego przypadku nigdy nie sadzilem ze moze tak wygladac. Phil- niestety, nie przeskoczy pewnych rzeczy zwiazanych ze swoim szkieletem... Greene- powinien byc poza pierwsza trojka zdecydowanie.. Dexter - nieee, pomimo [...]

Nicze zgadzam sie z Tobą kolego.,każdy kto ma wizję kulturystyki jako proporcję,symetrię, doskonałe kształty i nie koniecznie wielka masę nazywany jest "rzekomym znawcą tematu.,"A to tylko dlatego że gdzieś po drodze ludzie chcieli więcej i więcej i tak pycha zaprowadziła ich tutaj i teraz,gdzie wzorem idealnej sylwetki będą ludzie [...]

Ale nigdy 'estetyka', bo wielka równo rozłożona masa z mocną definicją nie może zaliczać się do kanonów estetycznych. Jeśli tak, to sama masa a'la Ruhl też może, bo czemu nie, skoro mówimy o skrajnych gustach. W kulturystyce nie o estetykę chodzi a o równomierny ponadnaturalny przerost mięśni z maksymalną definicją. I w sumie zawsze tak było.

Ale nigdy 'estetyka', bo wielka równo rozłożona masa z mocną definicją nie może zaliczać się do kanonów estetycznych. Moim zdaniem może być, np Victor jest świetnym przykładem. W kulturystyce nie o estetykę chodzi a o równomierny ponadnaturalny przerost mięśni z maksymalną definicją. I w sumie zawsze tak było. W ocenianiu zawodników przez sędziów [...]

Ale nigdy 'estetyka', bo wielka równo rozłożona masa z mocną definicją nie może zaliczać się do kanonów estetycznych. Moim zdaniem może być, np Victor jest świetnym przykładem. W kulturystyce nie o estetykę chodzi a o równomierny ponadnaturalny przerost mięśni z maksymalną definicją. I w sumie zawsze tak było. W ocenianiu zawodników przez sędziów [...]

Oj tak .Dziś chwila prawdy.Nasze bikiniary na sali baletowej ze Sforcia na czele pokażą wielka klasę w pozowaniu i ocenie sylwetki. To się okaże :)) a ze Sforcią na czele owszem - bo jakby nie patrzeć będę mieć 185 cm wzrostu |-) zaczynam się stresować jak przed zawodami... To taki porządny sprawdzian dziś będzie... Ciekawe jak wypadniemy. @-| [...]

dobra, ale naprawdę wiesz, ważne, że się sobie podobasz i nam:-) nie od dzis wiadomo, że bikini to jedna wielka loteria, więc nawet gdybys sie wpasowała w trendy to nigdy nie możesz liczyć na żadne konkretne miejsce

[...] warzywa. Hitem ostatnio były kolorowe marchewki i buraki no i oczywiście pomidory nie z tej ziemi. Mam już ogórki konserwowe zrobione i ketchup z cukinii. Lubię takie niewielkie ilości słoików szykować. Ale w sumie to mrozenie jest moim odkryciem bo mroze prawie wszystko żeby nie marnować. Jakbym miała dom to na pewno miałabym wielka zamrażarke

No to lipa-byliście panowie jednak na finałach i nie psotkaliśmy sie-jak to się stało. Przygotowuje juz art o całej wycieczce i mam full fotek,a takzec filmik.Pozdro Szkoda wielka-myślałem ,że się poznamy. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail